Bewegung, Achtsamkeit und neue Energiex

Stormy Yo Day im Kaamp Hüs

Foto: Imke Wein Imke Wein, Halima Elkasmi und Felicitas Sehlert

Kampen. (red) Mehr Bewegung, neue Impulse und bewusste Auszeiten gehören für viele zu den guten Vorsätzen für das neue Jahr. Der Stormy Yo Day bietet am Freitag, 24. Januar 2026, die passende Gelegenheit, diese Vorhaben in die Tat umzusetzen. Von 9.30 bis 17.30 Uhr verwandelt sich das Kaamp Hüs im Rahmen der Sylter Sturmwoche in einen lebendigen Treffpunkt für modernes Yoga, ganzheitliche Bewegung und inspirierende Begegnungen.
Nach der erfolgreichen Premiere des Yo Day im vergangenen Sommer folgt nun eine winterliche Ausgabe in kompakter Form. Das Tagesfestival richtet sich an alle, die Lust haben, unterschiedliche Bewegungs- und Entspannungsansätze kennenzulernen oder zu vertiefen. Im Mittelpunkt stehen Yoga in verschiedenen Stilrichtungen, Tanz, Meditation sowie Angebote, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen.
Insgesamt stehen zwölf Workshops mit erfahrenen Sylter Lehrenden zur Auswahl. Zu jeder Stunde kann zwischen zwei Angeboten gewählt werden, sodass sich der Tag individuell gestalten lässt. Neben klassischen und modernen Yogaeinheiten geben Workshops Einblicke in Bewegungsschulen wie die Feldenkrais-Methode. Dynamische Formate sorgen für Energie und Wärme, während ruhigere Einheiten Raum für Entspannung, Regeneration und innere Balance schaffen.
Das Konzept des Stormy Yo Day ist bewusst offen und niedrigschwellig angelegt. Alter, Herkunft oder Vorerfahrung spielen keine Rolle. Entscheidend sind Neugier, bequeme Kleidung und eine Matte. So entsteht ein persönliches Programm, das den eigenen Bedürfnissen entspricht und neue Perspektiven eröffnet.
Für zusätzliche Entspannung besteht ab 10 Uhr die Möglichkeit, Massagen im Kaamp Hüs zu buchen. Den stimmungsvollen Abschluss bildet ein gemeinsamer musikalischer Moment, begleitet von der wohltuenden Wirkung von rohem Kakao.

Tickets sind flexibel buchbar. Neben einem Triple-Ticket für drei frei wählbare Workshops steht auch ein Daypass zur Verfügung, der den Zugang zum gesamten Tagesprogramm ermöglicht. Alle Informationen zum Ablauf sowie zur Buchung sind online unter www.kampen.de zu finden.

Geschrieben von: Redaktion / veröffentlicht am: 23.01.2026